Mes livres Numériques
Guide complet
du petit déjeuner
37 pages de conseils et de recettes
Le "must" des bonnes habitudes à connaître
Connaître les besoins physiologiques du corps
Les astuces bien-être et vitalité pour toute la journée
Pour agir vite sur l'addiction au sucre
Pour diminuer les coups de barre et les fringales
30 recettes Inspiration
"cuisines du Monde"
Des Recettes
"cuisines du Monde"
🎁 En bonus : 2 semaines de menus 100 % IG bas pour t’aider à démarrer et à ressentir concrètement les effets positifs sur ton corps.
Accessibles et rapides (80 % prêtes en 30 mn)
Pour toute la famille, même les plus gourmands !
100% crées et validées par Sarah
Pour tester simplement les bienfaits de l’alimentation à Index Glycémique bas et se régaler
Des soupes IG bas
Inspirations
"cuisines du Monde"
40 pages et 33 recettes de soupes d'inspiration "cuisine du monde" pour cuisiner des soupes Repas IG bas au quotidien.
Des soupes qui respectent l'équilibre nutritionnel en protéines, féculent et légumes.
Une invitation à découvrir des féculents IG bas associés à des saveurs subtiles
Tu apprendras des astuces des meilleures soupes exotiques "made by" Sarah